Edzésleírás
szigetre, 1 kör, és vissza. a tegnapi futást végül gyros-ozás váltotta fel, de ma már muszáj volt menni. közepesen ment, de ilyen gyatra hét után ez nem is csoda.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:52 | 16.75 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |