Edzésleírás
laza futkorászás, kolitól a Kopaszi-gátra, ott egy kis körözés, majd vissza. egész jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:20 | 8 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |