Topem 7.5 km Futás 2023-09-29-n 13:14-kor

Topem futás

2023.09.29 Péntek, 13:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:34

Távolság

7.5 km Szint: 58 m

Tempó

07:25 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

112

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:29	1	07:29	8.02	10	120	129	125
00:07:10	1	07:10	8.37	7	122	129	124
00:07:01	1	07:01	8.55	6	112	125	119
00:07:05	1	07:05	8.47	9	112	130	116
00:07:00	1	07:00	8.57	7	127	130	128
00:09:09	1	09:09	6.56	8	127	131	129
00:07:06	1	07:06	8.45	10	127	129	129
00:03:34	0.5	07:08	8.41	3	127	127	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.