Topem futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:13Távolság
20.3 km Szint: 169 mTempó
08:47 p/km (6.83 km/h)Pulzus
Átlag
108
Minimum
94
Maximum
133
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 169 m
Átlagos pulzus: 108 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 3 | 112 | 115 | 114 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 7 | 94 | 115 | 113 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 20 | 94 | 110 | 101 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 24 | 98 | 114 | 104 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 7 | 110 | 116 | 114 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 8 | 116 | 116 | 116 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 2 | 116 | 116 | 116 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 5 | 116 | 116 | 116 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 3 | 116 | 116 | 116 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 21 | 116 | 116 | 116 | |
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 13 | 116 | 116 | 116 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 9 | 116 | 133 | 122 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 5 | 99 | 133 | 118 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 6 | 99 | 99 | 99 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 6 | 99 | 99 | 99 | |
| 00:14:35 | 1 | 14:35 | 4.11 | 10 | 99 | 128 | 107 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 8 | 99 | 128 | 112 | |
| 00:06:40 | 0.97 | 06:52 | 8.73 | 3 | 99 | 113 | 104 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 5 | 94 | 111 | 98 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 3 | 96 | 96 | 96 | |
| 00:02:19 | 0.33 | 07:01 | 8.55 | 1 | 96 | 96 | 96 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
