Topem edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
20.2 km
2:39:33 07:54 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
13.85 km
1:39:09 07:10 p/km Normál futás |
29
5.56 km
35:55 06:28 p/km Normál futás |
30
|
1
58.42 km
9:22:48 09:38 p/km Normál futás |
48. hét
98.03 km
14:17:25 |
|
2
8.17 km
58:23 07:09 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
18.11 km
2:06:07 06:58 p/km Normál futás |
49. hét
26.28 km
3:04:30 |
|
9
|
10
13.8 km
1:43:01 07:28 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
13.8 km
1:43:01 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 98.5 km | 14:10:19 |
58.42 km |
9:22:48 |
| Összesen | 4 | 98.5 km | 14:10:19 |
58.42 km | 9:22:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 2038.65 km | 253:07:54 |
58.42 km |
9:22:48 |
| Összesen | 167 | 2038.65 km | 253:07:54 |
58.420 km | 9:22:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
