Edzésleírás
Végig kettes levegővel. Sajnos pár napja megint valami tavaszi nyavaja keseríti meg napjaimat, környezetemben sok embernek fáj a torka. Perzse miért pont én maradnék ki...Szerencsére csak taknyos vagyok és nincs hőemelkedésem, úszás után jobban éreztem magam. Lehet kimegyek egyet kocogni is. Hazaérve 24 óra melóból tudtam 2 órát itthon aludni, sokat segített.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |