Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tpetra86 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4	5	6 Futás 5.1 km 27:11 05:20 p/km Normál futás	7 Futás 22.17 km 2:15:39 06:07 p/km Normál futás Futás 21.3 km 2:16:12 06:24 p/km Normál futás	14. hét 3 futás 48.57 km 4:59:02
8	9 Futás 11.34 km 1:05:48 05:48 p/km Normál futás Futás 11.09 km 1:05:58 05:57 p/km Normál futás	10	11	12	13 Futás 5.38 km 32:53 06:07 p/km Normál futás	14 Egyéb 37:23 Edzés Futás 9.99 km 53:46 05:23 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 37.8 km 3:38:25 1 egyéb 0:37:23
15	16 Futás 10.41 km 1:05:26 06:17 p/km Normál futás Futás 10.07 km 1:05:09 06:28 p/km Normál futás	17	18 Futás 6.22 km 37:22 06:00 p/km Normál futás	19	20 Futás 5.14 km 26:13 05:06 p/km Normál futás Futás 5.07 km 26:09 05:09 p/km Normál futás	21 Futás 35.45 km 3:47:26 06:25 p/km Normál futás Futás 35.45 km 3:47:26 06:25 p/km Normál futás	16. hét 7 futás 107.81 km 11:15:11
22	23	24	25 Futás 9.39 km 1:08:19 07:17 p/km Normál futás	26	27 Futás 5 km 29:35 05:55 p/km Normál futás	28 Futás 20.13 km 2:14:17 06:40 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 34.52 km 3:52:11
29 Jóga 53:23 Jógázás	30 Futás 7.01 km 45:04 06:26 p/km Normál futás	1 Jóga 39:15 Jógázás	2 Futás 3.14 km 39:22 12:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 3.64 km 23:38 06:30 p/km Normál futás Egyéb 45:52 Edzés	5 Futás 42.81 km 4:28:22 06:16 p/km Normál futás	18. hét 2 jóga 1:32:38 4 futás 56.6 km 6:16:26 1 egyéb 0:45:52

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	235.71 km	24:29:53	35.45 km	3:47:26
Jóga	1	-	0:53:23	-	0:53:23
Egyéb	1	-	0:37:23	-	0:37:23
Összesen	20	235.71 km	26:00:39	35.45 km	3:47:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	1053.71 km	113:05:46	42.81 km	4:28:22
Túra	7	48.66 km	9:49:22	15.59 km	2:59:06
Jóga	17	-	14:55:48	-	2:01:15
Egyéb	9	-	6:28:06	-	0:52:45
Összesen	129	1145.17 km	144:19:02	42.810 km	4:28:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés