Edzésleírás
Kisoroszi oda-vissza. a szigeten 14km 50-13/12-ben alacsony fordulattal, ez 23:30 lett. a többi lazán. jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:00 | 90.2 | 02:00 | 29.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |