Edzésleírás
VI. UltraBalaton, Balatonföldvár - Balatonzamárdi szakasz. Eredetileg nem ez lett volna az én második szakaszom, de éjszaka egy kicsit felborult az eredeti menetrend. Így tulajdonképpen két percem volt összedni magam és elindulni futni. A fejlámpám egy másik futónál volt, azt is kölcsön kellett kérnem. A délutáni használt, még vizes zoknit húztam vissza. Órát és jeladót nem is tudtam magammal vinni. Pontosabban a szántódi frissítőpontnál Matyi a kezemre adta az órát, de véletlenül nem nyomtam köridőt a délutáni futás után. Így ezek az adatok a hivatalos verseny eredményből vannak. Pulzus nem lehetett nagyon extrém, mert egészen elviselhetőre hűlt a levegő és nem száguldottam annyira, mint amennyire szerettem vona dühömben. A nagy baj az volt, hogy éppen kajálni szerettem volna, ehelyett azonban futnom kellett. Ennyit persze gond nélkül kibírtam éhgyomorra. Viszont utána semmit sem bírtam enni, ami a rám váró befuószakasz miatt volt kellemetlen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:54 | 7.9 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |