bencsikp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:10Távolság
15.9 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
116
Maximum
167
Edzésleírás
A 19-es troli mentén, ami 8 km, na meg oda és vissza. A legőrültebb szegedi troliviszonylat, majdnem ugyanoda ér vissza, mint ahonnan elindult. Aki nem ismerős Szegeden: az alábbi térképen a 5--13. km közötti útvonalat kell nézni.
http://www.mapmyrun.com/routes/view/86444309
Nem voltam túl kipihent a vasárnapi után...
Most először éjjel is rövidujjúban mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:10 | 15.9 | 05:44 | 10.46 | 0 | 116 | 167 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TSzabi 4453 napja
Az szép! Egyszemélyes éjszakai futás :)