Edzésleírás
Hajnalra elfelhősödött, eltünt a Hold, Ny-i barát éber maradt. Az első reggel volt a Kisalföldön, hogy nem kellett kötzelharcot folytatni a széllel.A talaj lefagyott, akár csak a víztócsák. A fordulóhoz érve az arcomon éreztem, hogy valami érkezik a magasból. A körforgalom világításánál jól látható volt, hogy megnyiltak az ég csatornái, nagyon apró szemcséket alkotva hullározott a hó. A városba visszaérve már beindult az élet, nem csak a kakasok hangoskodtak, de az autók is dübörögtek már, valamint egy-két kerékpáros is rajzolt nyomokat a frissen hullott hóban. A szálloda parkolójánál egy kutyát idegesítettem fel a futásommal, de kiszólásomra inkább a gazdájához robogott vissza, igaz az ugatással nem hagyott fel.Ez a nap is jól kezdődött. Havas élményeket Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:34 | 15.05 | 05:05 | 11.79 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Csaba43 4737 napja
Gratu a téli élményekhez spori!Szép estét néktek Gyuri!