Tamás55 futás

2011.08.12 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:19

Távolság

16.2 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

13:19, 12:59, 12:57, 12:48, 12:49, 12:26. Nehezen idultam neki, nehezen is kezdődött, de aztán egész jó lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:19 16.2 04:46 12.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Span 8