bencsikp futás

2010.11.02 Kedd, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:56

Távolság

7.05 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
95
Maximum
182

Edzésleírás

Nagyatádi druszámmal az ő városi körén. Lassú kezdés, 6 km-en át beszélgettünk, az utolsó km-t meghúztam 4:05 alatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:56 7.05 05:23 11.15 0 95 182 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!