zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:36Távolság
12.14 km Szint: 188 mLépésszám: 6518
Tempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
88
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 188 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 209 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.14 | 07:30 | 8.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
