Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Achilles érzékeny még mindíg. 4 db repülő, aztán vagy 15 rövid rohamos távolugrás gödörbe, 3 x 9 jobb lábas szökdelés - a bal achilles nem bírta 5 x 9 guggolásból szökdelés - ezt jól bírta a bal achilles
Achilles érzékeny még mindíg.
4 db repülő,
aztán vagy 15 rövid rohamos távolugrás gödörbe,
3 x 9 jobb lábas szökdelés - a bal achilles nem bírta
5 x 9 guggolásból szökdelés - ezt jól bírta a bal achilles
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.