monogen futás

Evening Run2024.01.31 Szerda, 19:12:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:02

Távolság

3.02 km Szint: 18 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
142
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 14 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -15 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!