monogen futás

Evening Run2024.01.31 Szerda, 19:12:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:02

Távolság

3.01 km Szint: 23 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
53
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 14 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -15 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!