Edzésleírás

10x200

DunaAréna, 50es melegítőmedence. Bartos Dáviddal és Mikivel úsztuk, végig Dávid elöl. elején 2 bemelegítés, majd 5 sima, amiket Dávid tekivel úszott 3p körüliekre, így nekem pont jó volt lábvizen, hogy felvegyem a ritmust. köv. 5 TEA, többiek bójával, én anélkül, 2:50 körül végig, ez még simán ment lábvizen, de lassan azért fáradtam. végén 5 sima, erős tempóban, az első kivételével itt már küzedni kellett, de végül tudtam végig maradni lábvizen, itt kicsivel 2:50en belüliek lettek az idők. végére még volt 2 5ös levegő, majd 1 laza levezetés. nagyon jó edzés volt, rég úsztam ilyen sebességgel, még ha ez csak a lábvíz miatt is volt.