pécsi 15.12 km Futás 2019-08-29-n 18:33-kor

pécsi futás

Esti edzés2019.08.29 Csütörtök, 18:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:44

Távolság

15.12 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

jellemzően könnyed futás benne 6x100kgy meg egy szigetkör tempóban 22:25 alatt. Nem maxoltam ki, de nem is ment volna sokkal gyorsabban, még éreztem a keddi szuper tempózást, és a meleg is nagyon megnyomott Induláskor 33 fok, és a gyors kör után is még 31 volt. 3.1 kilót izzadtam

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.