pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
18.39 km
1:27:46 04:46 p/km Résztáv |
30
19.09 km
1:46:27 05:35 p/km Laza futás |
31
|
1
9.3 km
47:43 05:08 p/km Laza futás |
2
19.39 km
1:27:49 04:32 p/km Résztáv |
3
16.66 km
1:26:29 05:11 p/km Laza futás |
44. hét
82.83 km
6:56:14 |
|
4
|
5
19.26 km
1:33:58 04:53 p/km Tempó futás |
6
18.15 km
1:39:17 05:28 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
16.3 km
1:13:57 04:32 p/km Résztáv |
10
15.67 km
1:19:50 05:06 p/km Laza futás |
45. hét
69.38 km
5:47:02 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 114.73 km | 9:29:03 |
19.39 km |
1:39:17 |
| Összesen | 7 | 114.73 km | 9:29:03 |
19.39 km | 1:39:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2971.89 km | 250:22:03 |
42.2 km |
3:14:38 |
| Összesen | 168 | 2971.89 km | 250:22:03 |
42.200 km | 3:14:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
