jocccc 0.5 km Úszás 2010-05-01-n 12:30-kor

jocccc Úszás

2010.05.01 Szombat, 12:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:08:00

Távolság

0.5 km

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

Évadnyitó triatlon, Margitsziget, szupersprint. ez végig nagyon jól ment, és állítólag az időm is pont 8p volt, úh ezzel elégedett vagyok nagyon! az elején volt egy kis bunyó, de aztán elengedtem a mellettem úszókat, és így legalább végig lábvizen mentem! a kimászás viszont csak 2.ra sikerült, kicsit beálltak a karjaim addigra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:30	0.75	16:40	3.60	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja 5267 napja

nagyon jó voltál Józsi! Gratula!

csattogoboka 5267 napja

Nagyon jó!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Egyéb Tribord úszónadrág

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.