Edzésleírás
20p bem., 20p NT/12, 20p KT/18 110 rpm, 5p lev.
inkább csak arra volt jó, hogy szokjam a nyerget, nem ment túl jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 25 | 02:36 | 23.08 | 0 | 0 | 0 | 155 | 134 |
Csupi 5346 napja
Jó volt ez az edzés,a nyerget nekem is szokni kell mert feltörte a pöndöröm :)