zolle 36.5 km Bringázás 2009-12-31-n 06:29-kor

zolle bringázás

2009.12.31 Csütörtök, 06:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

36.5 km

Tempó

02:12 p/km (27.38 km/h)

Edzésleírás

15' bem. (5km);
60' 90rpm (30km);
5' lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	36.5	02:12	27.38	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dorik 5475 napja

Most már jöhet az a futás, 2010-et irunk sporttárs! BUÉK!

smarcsu 5477 napja

Na de hogy szilveszter nepján nem 5-kor kezded, nem is értem! szép munka! BUÉK

zolle 5477 napja

:-)
Köszi, Neked is. ;-)

Fari 5477 napja

méltoképp bucsuztattad Te is az oévet!BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.