Edzésleírás
Ciprus 1. nap
Kis mozgás terepen. Jól esett csak a lábam ne fájna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:58 | 13.3 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 175 | 146 |