Edzésleírás
10 perc számadás...
20 éve nem futottam, 21 éve, mikor leszereltem 103 kg voltam... utána jártam 120 felett is... most 100.
Tavasszal elkezdtem futkározni, majd idetaláltam, ahol ötleteket, biztató társakat, barátokat találtam, most már tudományosan futok:-) és terveket szövögetek...
hosszúkat... nagyon...hosszúkat..
az ember időnként számadást csinál, így életem harmadán túl:-) én is. Sok minden történt velem az idén is, meg az előző 40 évben. Nem panaszkodom, azt hiszem boldog vagyok.
Na megyek futok egy újévi harmincast...
Ja és Boldog Újévet!!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |
monique 5302 napja