havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
15 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
A dombos edzés ma is jól esett, sikerült jól megfutni. Az árpád híd helyett a vár emelkedői használom, van ott jó meredek is. Jó edzés volt, felfele is ment 3:20-ban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 15 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 169 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
