Edzésleírás
7. kerületi futónap bemelegítés.
Bizakodtam, hogy a délelőtti verseny nem fog visszaütni. Azért voltak tüneteim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:39 | 2.15 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |