Edzésleírás
Erdei terepfutás, még jó hogy van vizijártasságom, kerülgettem a lagunákat, gázlókat, de egyszer zátonyra futottam, olyat rugtam egy tőkébe, hogy majdnem orra estem a pocsolyába...
gyorsabbat akartam futni, de a tereptől és tőlem ennyit tellett...
jólesett, de a végére elállt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Littleyu 5352 napja
És mi lesz 210 nap múlva? :)