Edzésleírás
Az első fele 135 pulzussal, vastag párában, ködben, a második rész 146 körül, gyenge, majd erős esőben!
Dehát azt mondta valaki, hogy esőben is lehet futni....
jólesett!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:00 | 5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pocokharcsa 5353 napja
Látom Te is korán kezdted a napod. Nekem már ekkor a munkahelyemen ketyeg az óra. Szép edzés ilyen korán és ilyen időben. Csak így tovább!