Edzésleírás
A gyönyörű napsütés kicsalogatott a kerékpárútra, amivel nem voltam egyedül. Több futóval is találkoztam, illetve a Desda parton sétálókkal. A tavon foltokban megmaradt a jég, melynek szélén csoportosultak a vadkacsák, libasorban.A füredi oldalon egy futótársat láttam, amint a 67-es felé igyekezett. A Nap már közelített a horizont felé, az árnyak megnyúltak, de a melegét éreztette.A városba visszaérve tombolt a péntek délutáni csúcs, iskolások vidáman léptek ki a Berzsenyi kapuján, hiszen vége a hétnek, közeledik a vakáció. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak, sok napfénnyel!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:05 | 14.36 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |