Edzésleírás
hajnali kelés és 12 óra meló után egy kis laza futás..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 3.65 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:40 | 3.65 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:00 | 3.65 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |