Edzésleírás
Körülményekhez képest jó lett, még bennem van a "sorozatterhelés" és nagyon fáradt is voltam 24 óra meló után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:32 | 23.5 | 04:22 | 13.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |