Edzésleírás
Részidők:
Otthon-erdő "bejárata" 2.3km: 10:14.04
Erdei kerékpárút, 4x5.3km: 24:40.48, 23:29.32, 22:53.68, 22:45.93.
Erdő "bejárata"-haza 2.3km: 9:51.53.
Nem volt kedvem edzeni, nagy a hőség és a pára is, de egy ilyen menet után jobb kedvem lesz :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:54 | 25.8 | 04:25 | 13.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |