Edzésleírás
Nem volt normál futás és tempó futás sem. Arról, h ne legyen egy átlagos sima futás, több mint 40 °C gondoskodott.. 4:10-15/km átlagban haladtam. Nagyon kivett...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |