Edzésleírás
4 km könnyű - 5 km (200m könnyű/ 200m lendületes) 19:36 - 2 perc séta - 3 km (200m könnyű/200m gyors) 11:01 - 3 km könnyű.
Szigeti salakpálya, egész jól mentek a lábak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |