Edzésleírás
Fekvők, felülések, guggolások, hasprések, lábemelések, húzódzkodások, tolódzkodások + nyújtás. Sportfoglalkozás keretein belül.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 77.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |