ikerkaszat futás

2015.08.14 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10.1 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nehéz volt számomra a mai nap, végignéztem, ahogy egy anya eltemeti a gyermeket, aki a kolleganőm volt és ugyanezen a napon egy új élet is érkezett közénk, munkatársaimnak született meg a gyermeke. Ez a fajta körforgás már egyszer megmutatta magát az életemben, pont aznap reggel halt meg egy barátnőm nagymamája, amikor megtudtam, hogy a kisfiam pedig beköltözött a szívem alá... Ez talán picit segít a gyászban. Erről szólt a futás is most.

60.4 kg

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 10.1 06:38 9.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3384 napja

Egészségedre!

 

Felszerelések

Mizuno WAVE FORTIS