zolle 2 km Úszás 2009-07-13-n 06:30-kor

zolle Úszás

2009.07.13 Hétfő, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

100m bem. 4x25 gyor krall 200m egykezes 200m sodrásos 3x(4x50m, 200m) 200m lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle 5635 napja

Elég jó volt. ;-) A 6-as pályán úszhattam. :-) Igaz nem tudtam annyira lépést tartani , de jó votl. ;-))))))))

(Baráth Imivel és aszem Nikivel úsztam - persze Niki simán lenyomott minket :-)).
Előző edzésen pedig Zsófival és SImon Gabival - na, ők pont nekem való társaság volt :-))) ).

plezerm 5636 napja

Hát nem unatkoztatok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.