Edzésleírás
otthonról a Nyugatiig az autóért, amolyan city trail run. nagyon nem élveztem, fáradt vagyok, pihennem kéne a vasárnapi előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 4.2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
köszi! folyamatban, de este még legénybúcsún is van jelenésem :)
Egyél, igyál, aludjál, töltődj. Hajrá vasárnapra! ;)
Pajci 3460 napja
haha a legénybúcsún lehet a legjobban töltődni :D