Edzésleírás
A "hagyományos" vasárnapi tÉRDkoptató. Ma is sokan voltunk (hárman Battáról). Beszélgetős, jólérzemmagamos, csak a végére kicsit nagyon elfáradtam.
De a lényeg, hogy megvan a százas hét :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:29:01 | 33.47 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
senki nem mondhatja, hogy nem vagy százas:)
Szuper! és gratula a sok-sok kilihez! :)
Szuper vagy!!! Egs!
Gratulálok!
Na tessék kell neked bandázni.Ki futsz a világból.
Akkor nem mondjuk, hogy nem vagy 100-as...:))
Csuda évet fogsz zárni....... Egészségedre !!!
Hűhaa :))) Nem azért, de tök jó tempó is társult ehhez a 33-ashoz :) Grat a héthez és az egész évhez :)) Bele sem merek gondolni a 2014-edbe, de nagyot fogok gondolni, ha mégis :D Egs!
nem semmi táv. valakitől most olvastam: ezek a fránya számok... :)
Szép ünnepi hetet hoztál össze, az biztos! Nagy grat a héthez, és a mai naphoz is!
Szerintem meg 100-as héttől az a normális ha nagyon kicit de azért nagyon elfárad az ember :-)
Megvan a 333egész 1/3-ad...:-)
Meg a 3399....Na ebből sem lesz kerek szám,te úgyse futsz csak 1km-t :-)
Na ez se semmi! Gratulálok, szépet futottál megint. egs. :)
Sose leszel százas, csak itt lehetsz százas :))
Egs!
Gratula a százas héthez! Bár aki ennyit fut az nem százas. :DD Egs!
Blue 3929 napja
Hát ezt kell velem csinálni csajjé? :)
Megelőzni szegény vízinépet a szárazföldön,he? :)