swimmingjoe futás

2013.07.27 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:31:33

Távolság

42 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

+ 6' depó

sokkal jobban ment mint ahogy számítottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 42 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4130 napja

Gratulálok, jól mentél!
És elnézést, hogy nem ismertelek fel, sokan rám köszöntek, de nagyon sokról nem nagyon tudtam ki az!
Még egyszer gratulálok, szép volt!

swimmingjoe képe

swimmingjoe 4130 napja

köszönöm!! kezdődhet a montis szezon, majd beszélünk :)

Moki képe

Moki 4131 napja

Nagyot  mentél , főleg  ebben  a  brutál  melegben. Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!