Edzésleírás
Dáviddal egy Kisoroszi kör, bejártuk a jövő heti pályát. nem igazán esett jól a tekerés, nehezen forogtak nagyon a lábaim ebben a hidegben. de legalább végre tekertünk egyet, remélem hétfőn ismétlés. viszont ma hihetetlen módon sikerült bukó nélkül elindulnom, és csak a Nyugatinál vettem észre egy autó ablakán tükröződve, hogy valami nincs rendben. vissza már nem fordultam, de utáltam magam rendesen emiatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 92.9 | 02:06 | 28.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |