Edzésleírás
Az első DK NKE, amin ott is voltam.
Egy kellemes lassú kör Beussal (bár neki nem volt olyan kellemes, de nem miattam), utána egy zúzós egyedül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:08 | 10.5 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |