hobagoly 20.11 km Futás 2012-09-01-n 20:26-kor

hobagoly futás

2012.09.01 Szombat, 20:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:38

Távolság

20.11 km Szint: 207 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Itt van az ősz... nyissuk hát meg méltóan. Egy szép hosszú esti kör a gyönyörűen kivilágított Belvároson át a Citadellára, ott egy kis pihenő, majd vissza.

Bár a combom az utóbbi napok nagy mennyiségű bringázása miatt egy kicsit tiltakozott, de alapvetően jól bírtam. Egyenletes tempó (kivéve a piros lámpákat), majdnem versenyidő.

http://connect.garmin.com/activity/217601251

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:38	20.11	05:24	11.11	207	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.