swimmingjoe Úszás

2012.08.17 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

200 vegy - 200gy(3,5,7)

4×50 pille 25 lend.-25 erős

50 hát

4×50 hát

50 mell

4×50 mell

50 hát

4×50 gy

50 hát

400 gy minden 4. 25 erős vegyes

200 lev

fáradtság fáradtság

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!