lroland
Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu
Futás edzések
5 edzés
Összes idő
02:54:15
Távolság
32.81 km
Tempó
05:19 p/km 11.30 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:27:44
Távolság
0.8 km
Tempó
34:40 p/km 1.73 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:58:02
Távolság
29.95 km
Tempó
01:56 p/km 30.96 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 4.14 km Térkép | 2024.06.25 | 00:22:43 | ||
| Vegyes úszás | 0.8 km | 2024.06.23 | 00:27:44 | ||
| Normál futás | 3.61 km Térkép | 2024.06.22 | 00:19:48 | ||
| Normál tekerés | 29.95 km Térkép | 2024.06.15 | 00:58:02 | ||
| Normál futás | 10.05 km Térkép | 2024.06.07 | 00:54:48 | ||
| Normál futás | 6.08 km Térkép | 2024.06.04 | 00:30:04 | ||
| Normál futás | 8.93 km Térkép | 2024.06.01 | 00:46:52 | ||
| Normál futás | 5.59 km Térkép | 2024.05.29 | 00:29:41 | ||
| Normál futás | 6.05 km Térkép | 2024.05.26 | 00:33:15 | ||
| Normál futás | 6.24 km Térkép | 2024.05.24 | 00:33:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
