erhat

Nagyképűen:Personal Trainer, Spinning Instructor, SpinRacing oktató, Own Zone Trainer , Nordic Walking oktató. Szerényen : Lelkes amatőr hosszútávfutó :)

Futás edzések

309 edzés

Összes idő

430:06:35

Távolság

4090.25 km

Tempó

06:19 p/km 9.51 km/h

Úszás edzések

26 edzés

Összes idő

25:17:54

Távolság

24.64 km

Tempó

01:01:36 p/km 0.97 km/h

Bringázás edzések

77 edzés

Összes idő

181:02:40

Távolság

4218.99 km

Tempó

02:34 p/km 23.30 km/h

Túra edzések

6 edzés

Összes idő

25:42:23

Távolság

89.81 km

Tempó

17:10 p/km 3.49 km/h

Görkori edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Távolság

1.8 km

Tempó

33:20 p/km 1.80 km/h

Jóga edzések

4 edzés

Összes idő

06:20:00

Egyéb edzések

98 edzés

Összes idő

100:15:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 8.03 km   Térkép 2024.06.28 00:45:00
Normál futás 7.95 km   Térkép 2024.06.27 00:45:01
Normál futás 7.9 km   Térkép 2024.06.26 00:48:00
Normál futás 7.97 km   Térkép 2024.06.25 00:45:00
Normál futás 12.73 km   Térkép 2024.06.23 01:09:54
Normál tekerés 42.7 km   Térkép 2024.06.22 01:46:32
Normál futás 8.15 km   Térkép 2024.06.22 00:57:53
Normál futás 6.49 km   Térkép 2024.06.21 00:40:03
Normál futás 7.98 km   Térkép 2024.06.20 00:45:00
Normál futás 7.11 km   Térkép 2024.06.19 00:39:57