Amatőr
Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
Futás edzések
54 edzés
Összes idő
40:59:46
Távolság
393.82 km
Tempó
06:15 p/km 9.61 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Távolság
9 km
Tempó
03:20 p/km 18.00 km/hErősport edzések
33 edzés
Összes idő
18:40:00
Megmozgatott súly
587.5 kgEgyéb edzések
4 edzés
Összes idő
01:25:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 5.7 km | 2024.11.24 | 00:41:19 | ||
| Normál futás | 5.3 km | 2024.11.02 | 00:28:55 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.11.01 | 00:45:00 | ||
| Laza futás | 5.31 km | 2024.10.31 | 00:38:31 | ||
| Normál futás | 42.65 km Térkép | 2024.10.13 | 04:29:57 | ||
| Normál futás | 6.38 km Térkép | 2024.10.08 | 00:39:58 | ||
| Normál futás | 15.09 km Térkép | 2024.10.05 | 01:42:52 | ||
| Normál futás | 32.08 km Térkép | 2024.09.29 | 03:23:36 | ||
| Normál futás | 12.14 km Térkép | 2024.09.27 | 01:20:17 | ||
| Normál futás | 12.05 km Térkép | 2024.09.25 | 01:21:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
