Edzésnapló

30
8.03 km
48:44
06:04 p/km
1
2
3
8.02 km
45:27
05:40 p/km
4
5
1.91 km
10:04
05:16 p/km
7.23 km
33:47
04:40 p/km
6
1.03 km
07:00
06:48 p/km
5.08 km
27:33
05:25 p/km
40. hét
6 futás
31.3 km
2:52:35
7
8
8.03 km
50:01
06:14 p/km
9
8.5 km
45:12
05:19 p/km
10
8.02 km
47:31
05:55 p/km
11
12
1.5 km
16:56
11:17 p/km
2 km
13:52
06:56 p/km
5.09 km
23:26
04:36 p/km
13
3.93 km
1:04:14
16:21 p/km
41. hét
5 futás
31.64 km
3:00:02
2 túra
5.43 km
1:21:10
14
11.27 km
1:08:28
06:05 p/km
15
8.51 km
46:51
05:30 p/km
16
17
8.04 km
48:05
05:59 p/km
18
13.04 km
1:07:56
05:13 p/km
19
10.01 km
56:17
05:37 p/km
20
20.6 km
2:25:50
07:05 p/km
42. hét
6 futás
71.47 km
7:13:27
21
22
11.03 km
1:04:58
05:53 p/km
23
9.16 km
50:02
05:28 p/km
24
25
12.22 km
1:34:04
07:42 p/km
5.58 km
46:34
08:21 p/km
26
6.02 km
38:21
06:22 p/km
14.34 km
2:10:13
09:05 p/km
27
16.05 km
2:25:54
09:05 p/km
43. hét
7 futás
74.4 km
9:30:06
28
10.03 km
58:02
05:47 p/km
29
6.26 km
29:56
04:47 p/km
30
1.32 km
14:37
11:04 p/km
31
2.61 km
44:10
16:55 p/km
1
8.04 km
40:05
04:59 p/km
2
6.21 km
34:44
05:36 p/km
3
1.51 km
24:24
16:10 p/km
3.03 km
16:42
05:31 p/km
10.25 km
45:52
04:28 p/km
44. hét
6 futás
43.82 km
3:45:21
3 túra
5.44 km
1:23:11

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 217.07 km

23:15:24

20.6 km

2:25:54

Túra
4 9.36 km

2:19:57

3.93 km

1:04:14

Összesen 29 226.43 km

25:35:21

20.6 km

2:25:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
294 2723.32 km

276:36:29

24.03 km

3:06:32

Bringázás
3 43.97 km

3:38:47

21.4 km

1:56:17

Túra
36 71.61 km

20:14:42

7.35 km

3:09:13

Egyéb
16 -

20:44:52

-

4:29:33

Összesen 349 2867.78 km

321:14:50

24.030 km

4:29:33