vica1987 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.34 km
35:04 05:32 p/km Normál futás |
30
1.52 km
20:48 13:41 p/km Séta |
1
1.39 km
07:52 05:40 p/km Normál futás
9.85 km
47:02 04:46 p/km Normál futás |
2
10.03 km
1:02:07 06:12 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
27.61 km
2:32:05
1.52 km
0:20:48 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 21.27 km | 1:57:01 |
10.03 km |
1:02:07 |
| Összesen | 3 | 21.27 km | 1:57:01 |
10.03 km | 1:02:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 968.08 km | 101:52:44 |
20.02 km |
3:06:32 |
|
Bringázás
|
2 | 31.49 km | 2:42:42 |
21.4 km |
1:56:17 |
|
Túra
|
14 | 23.22 km | 5:48:08 |
7.35 km |
2:30:22 |
|
Egyéb
|
10 | - | 14:23:17 |
- | 4:29:33 |
| Összesen | 128 | 1037.08 km | 124:46:51 |
21.400 km | 4:29:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
